Alto Capanema, 29 de setembro de 2023 - Nesta sexta-feira, dia 29 de setembro, a Unidade de Saúde Alto Capanema promoveu uma prestigiada palestra em homenagem ao "Setembro Amarelo", um mês dedicado à conscientização e prevenção do suicídio e da saúde mental. O evento reuniu diversos profissionais da área da saúde e membros da comunidade dos bairros Alto Capanema e Jardim Santana, que compareceram em peso para ouvir sobre a importância da prevenção e do cuidado com a saúde mental.
O evento contou com a participação especial do estudante em psicologia Guilherme e da medica Drª Joyce Leandro, que compartilharam seus conhecimentos e experiências sobre a saúde mental. A dentista Dra. Karine também se juntou à equipe, destacando a relação entre saúde bucal e bem-estar emocional, mostrando como cuidar dos dentes está ligado à manutenção de uma boa saúde mental.
A coordenadora da Unidade Básica de Saúde (UBS), a enfermeira Dra. Lana, discutiu a importância dos serviços de saúde mental oferecidos pela unidade, enfatizando a acessibilidade e a disponibilidade de profissionais capacitados para ajudar aqueles que precisam de apoio psicológico.
A equipe de profissionais de saúde foi complementada pela presença da estudante de enfermagem Camila, da técnica de enfermagem Enedina, que compartilharam suas experiências no cuidado com pacientes que enfrentam desafios de saúde mental.
A auxiliar administrativa Vitoria Régia e a auxiliar Ana Hungue também participaram do evento, destacando a importância da administração eficaz da unidade de saúde no apoio ao tratamento de pacientes com transtornos mentais.
Além disso, as Agentes Comunitárias de Saúde (ACS) Josilene, Graça e Andrea desempenharam um papel fundamental ao explicar como o trabalho delas envolve estar próximo da comunidade, identificando sinais de sofrimento emocional e encaminhando as pessoas para receberem o apoio necessário.
O ponto central da palestra foi a discussão sobre a depressão, um dos transtornos mentais mais prevalentes e que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Os palestrantes enfatizaram a importância do diagnóstico precoce e do tratamento adequado da depressão, além de como amigos e familiares podem desempenhar um papel crucial no apoio aos entes queridos que enfrentam essa condição.
Ao final da palestra, houve espaço para perguntas e discussões, onde membros da comunidade puderam esclarecer dúvidas e compartilhar suas próprias experiências. O evento deixou claro que, ao abordar abertamente a saúde mental e promover a prevenção, é possível criar uma rede de apoio mais forte e acolhedora para todos.
A Unidade de Saúde Alto Capanema demonstrou mais uma vez seu compromisso em promover o bem-estar integral da comunidade, não apenas tratando as doenças físicas, mas também apoiando a saúde mental de seus moradores. Eventos como esse são vitais para quebrar estigmas, aumentar a conscientização e garantir que todos tenham acesso ao cuidado necessário para uma vida saudável e equilibrada.
Setembro Amarelo: Promovendo a Conscientização e os Cuidados com a Saúde Mental
Setembro é o mês da prevenção ao suicídio, e isso é representado pelo movimento internacional conhecido como "Setembro Amarelo". Esta campanha, que teve início no Brasil em 2015, busca conscientizar a população sobre a importância da prevenção do suicídio e dos cuidados com a saúde mental.
Origem do Setembro Amarelo:
O "Setembro Amarelo" teve origem a partir da iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV), do Conselho Federal de Medicina (CFM) e da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). A data escolhida, 10 de setembro, foi estabelecida como o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
A cor amarela foi escolhida como símbolo da campanha devido à sua associação com a luz, calor, otimismo e atenção, elementos que refletem a mensagem de esperança e solidariedade que o "Setembro Amarelo" busca transmitir.
A Importância do Setembro Amarelo:
O Setembro Amarelo é de extrema importância porque traz à tona um assunto muitas vezes estigmatizado e negligenciado: a saúde mental. O estigma em torno das doenças mentais frequentemente impede que as pessoas busquem ajuda quando necessário. Essa campanha tem o objetivo de quebrar tabus e promover a abertura para discussões sobre saúde mental.
O suicídio é uma preocupação global de saúde pública, e a conscientização é o primeiro passo para prevenir essa tragédia. O Setembro Amarelo destaca a necessidade de identificar sinais de sofrimento emocional, promover a empatia e oferecer apoio a indivíduos que estejam enfrentando dificuldades psicológicas.
Cuidados na Saúde Mental:
- Conversar é o primeiro passo: Promover um ambiente onde as pessoas se sintam à vontade para falar sobre seus sentimentos é crucial. Às vezes, a simples expressão dos pensamentos e emoções pode aliviar o peso sobre alguém.
- Buscar ajuda profissional: Psicólogos, psiquiatras e outros profissionais de saúde mental são treinados para oferecer apoio e tratamento adequado. Não hesite em procurar ajuda se você ou alguém que você conhece estiver enfrentando dificuldades emocionais.
- Redes de apoio: Amigos e familiares desempenham um papel vital no apoio àqueles que enfrentam desafios na saúde mental. Esteja presente, ouça atentamente e ofereça suporte sem julgamentos.
- Educação contínua: Aprender sobre saúde mental, seus desafios e tratamentos disponíveis é fundamental. Quanto mais entendemos, mais capacitados estamos para lidar com essas questões.
- Promoção do autocuidado: Praticar o autocuidado é essencial para manter a saúde mental. Isso inclui ter uma dieta equilibrada, praticar exercícios físicos, descansar adequadamente e buscar atividades que tragam prazer.
O Setembro Amarelo é um lembrete de que a saúde mental é parte integral do nosso bem-estar geral. Juntos, podemos quebrar estigmas, oferecer apoio e salvar vidas. Conscientizar-se sobre a importância da saúde mental não é apenas algo a ser feito em setembro, mas durante todo o ano. Afinal, cuidar da mente é cuidar da vida.
Fonte: Da Redação
